Galleta con Avena Granola

Produit emballé Repas et plats Quaker

Galleta con Avena Granola contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 4 galletas 28 g (28 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (444 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galleta con Avena Granola de Quaker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
60,7 gglucides
17,9 glipides
130kcal dans serving, 4 galletas 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 17,9 g 23 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 161 mg 7 %
Glucides totaux L 60,7 g 22 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 26 %
Sucres totaux L 14,3 g
Protéines L 10,7 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 54 %Lipides: 36 %464kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
  • Sucres14,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 23,1 g)
  • Lipides17,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,3 g)
  • Sodium161 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 228 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L10,7 g
Graisses polyinsaturées L3,6 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
7702189057273
Quantité
28 g
Portion indiquée
4 galletas 28 g
Catégorie
Cookies à l'avoine
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Granola (hojuelas de avena 12%, harina de avena 9%, avena mediana 8%, maní triturado 3%, coco rallado 1%, miel 0.6%, almendras tostadas 0.6%), harina de trigo fortificada (hierro, niacina, vitamina B1, vitamina B2, ácido fólico), aceite vegetal, azúcar, isomaltol (incrementador de volumen), polidextrosa (incrementador de volumen), grasa vegetal [aceites vegetales, lecitina de soya (emulsionante), ácido cítrico (antioxidante), galato de propilo (antioxidante)], inulina, huevo líquido pasteurizado, leche descremada en polvo, fibra de avena, suero de leche en polvo, panela en polvo, carbonato ácido de amonio (leudante), sulfato de aluminio (regulador de la acidez), sulfato de sodio (regulador de la acidez), saborizante natural a canela, saborizante natural a miel, carbonato ácido de sodio (leudante), estearoil lactilato de sodio (emulsionante), saborizante natural a azúcar caramelizada, saborizante natural a vainilla, saborizante natural a melaza, sal.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufAvoineSelTourteaux

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Vollkorn Haferkekse Mandel+Schoko HaferHerz 463 6,9 g 52 g 24 g
Cookies ollagro bakery 463 10,4 g 64,8 g 18 g
All buttee cookies The Captain’s Oat Cookies 467 6,1 g 60,6 g 21,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7702189057273. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galleta con Avena Granola ?

100 g de Galleta con Avena Granola apportent 464 kcal. Serving, 4 galletas 28 g (28 g) : environ 130 kcal.

Galleta con Avena Granola est-il riche en protéines ?

Galleta con Avena Granola contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 4 galletas 28 g (28 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Galleta con Avena Granola ?

Galleta con Avena Granola contient 60,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 14,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galleta con Avena Granola ?

Galleta con Avena Granola contient 17,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Galleta con Avena Granola ?

100 g contiennent 161 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.