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Mixed Greens

Produit emballé Légumes Simply Nature

Mixed Greens contient 25 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 494 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 51 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mixed Greens de Simply Nature, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
25kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
4,9 gglucides
0,35 glipides
35kcal dans serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 24,6 kcal
Lipides totaux L 0,35 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 106 mg 5 %
Glucides totaux L 4,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Vitamine A L 387 µg43 %
Vitamine C L 45,8 mg51 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine K L 593 µg494 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 98,6 mg8 %
Fer L 2,1 mg12 %
Potassium L 472 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 58 %Lipides: 9 %25kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K494 %Vitamine C51 %Vitamine A43 %Fer12 %Potassium10 %Calcium8 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,35 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium106 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Simply Nature
Code-barres
4099100088045
Quantité
5 oz
Portion indiquée
1 portion (142 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4099100088045. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mixed Greens ?

100 g de Mixed Greens apportent 25 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) : environ 35 kcal.

Combien de protéines contient Mixed Greens ?

Mixed Greens contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 portion, 142 g (142 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Mixed Greens ?

Mixed Greens contient 4,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mixed Greens ?

Mixed Greens contient 0,35 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mixed Greens ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (494 % DV), Vitamine C (51 % DV), Vitamine A (43 % DV), fer (12 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mixed Greens ?

100 g contiennent 106 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.