Madras Lentils
Produit emballé Haricots et légumineuses Trader Joe's
Madras Lentils contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 141.748 g (142 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 92 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 4 mg | 1 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 9,9 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 42 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Potassium L | 257 mg | 5 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
| Fluorure L | 0 µg |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 45 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres3,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 282 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 107 kcal | 92 kcal |
| Protéines | 5 g | 4,2 g |
| Glucides | 12,1 g | 9,9 g |
| Lipides | 4,3 g | 3,5 g |
| Fibres | 3,6 g | 3,5 g |
| Sucres | 0,71 g | 2,1 g |
| Sodium | 364 mg | 320 mg |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00480857
- Quantité
- 142 g
- Portion indiquée
- 1 serving (141.748 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WATER, TOMATOES, LENTILS, RED KIDNEY BEANS, ONION, CREAM (MILK), SALT, BUTTER, SUNFLOWER OIL, GINGER, RED CHILIES, CUMIN.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonCrèmeSelBeurreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1866483. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 juin 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 00480857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "MADRAS LENTILS". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.