Madras Lentils
Producto envasado Frijoles y legumbres Trader Joe's
Madras Lentils contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 141.748 g (142 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 92 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 4 mg | 1% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 9,9 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,2 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,071 µg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 42 mg | 3% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
| Fluoride L | 0 µg |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra3,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas3,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio320 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 282 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 107 kcal | 92 kcal |
| Proteínas | 5 g | 4,2 g |
| Carbohidratos | 12,1 g | 9,9 g |
| Grasas | 4,3 g | 3,5 g |
| Fibra | 3,6 g | 3,5 g |
| Azúcares | 0,71 g | 2,1 g |
| Sodio | 364 mg | 320 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00480857
- Cantidad
- 142 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (141.748 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, TOMATOES, LENTILS, RED KIDNEY BEANS, ONION, CREAM (MILK), SALT, BUTTER, SUNFLOWER OIL, GINGER, RED CHILIES, CUMIN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaCremaSaltButterAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1866483. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 00480857. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "MADRAS LENTILS". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.