Lion Protein

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nestlé

Lion Protein contient 405 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) apporte environ 243 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 88 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 52 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lion Protein de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pour 100 g
15 gprotéines
67,6 gglucides
6,9 glipides
243kcal dans serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 405 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 156 mg 7 %
Glucides totaux L 67,6 g 25 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 23 g
Sucres ajoutés L 25,5 g 51 %
Protéines L 15 g 30 %
Vitamine D L 3,1 µg16 %
Vitamine E L 1,3 mg9 %
Niacine (B3) L 14 mg88 %
Acide pantothénique (B5) L 5,2 mg104 %
Calcium L 505 mg39 %
Fer L 9,3 mg52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 69 %Lipides: 16 %405kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...104 %Niacine (B3)88 %Fer52 %Calcium39 %Vitamine D16 %Vitamine E9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
  • Fibres5,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Lipides6,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium156 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
8445292269520
Quantité
340 g
Portion indiquée
1 portion (60 g)
Catégorie
Céréales extrudées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLÉ complet 37,5%, sucre, semoule de maïs, gluten de BLÉ (11,3%), sirop de glucose, farine de BLÉ, huile de tournesol, chocolat 3,4% (cacao maigre en poudre*, sucre, pâte de cacao*), carbonate de calcium, arômes naturels, sel, émulsifiant : lécithines ; sirop de sucre caramélisé, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamine B3, B5, D, B6, B1, B2, B9. Peut contenir du LAIT et des FRUITS À COQUE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSirop de glucoseHuile de tournesolSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Crunch Berries Cap'n Crunch's 405 5,4 g 86,5 g 5,4 g
Oatibix flakes imp Weetabix 405 11 g 67 g 8,6 g
Fruitful O's Cereal Cascadian Farm 405 5,4 g 89,2 g 4,1 g
Fruity Hoops Family Gourmet 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Cereal Mom Brands 405 4,8 g 85,7 g 3,6 g
Organic Chocolate Stars Freee 405 6,6 g 82 g 4,5 g
Honey bun cereal, honey bun Hostess 405 2,7 g 83,8 g 8,1 g
Lion Cioccolato e Caramello Nestlé 405 8,1 g 73,1 g 7,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8445292269520. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lion Protein ?

100 g de Lion Protein apportent 405 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) : environ 243 kcal.

Lion Protein est-il riche en protéines ?

Lion Protein contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 portion, 60 g (60 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Lion Protein ?

Lion Protein contient 67,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lion Protein ?

Lion Protein contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lion Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (104 % DV), Niacine (B3) (88 % DV), fer (52 % DV), calcium (39 % DV) et Vitamine D (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lion Protein ?

100 g contiennent 156 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.