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Light Meal Blocks

Produit emballé Repas et plats TOPVALU

Light Meal Blocks contient 487 kcal pour 100 g. Serving, 4 bars, 76 g (76 g) apporte environ 370 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 363 kcal pour 100 g sur 311 produits.

100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 56 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 50 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Light Meal Blocks de TOPVALU, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pour 100 g
28,9 gprotéines
32,9 gglucides
27,1 glipides
370kcal dans serving, 4 bars, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 487 kcal
Lipides totaux L 27,1 g 35 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 430 mg 19 %
Glucides totaux L 32,9 g 12 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 30,7 g
Protéines L 28,9 g 58 %
Vitamine A L 507 µg56 %
Vitamine D L 3,7 µg18 %
Vitamine E L 4,2 mg28 %
Niacine (B3) L 12,5 mg78 %
Calcium L 303 mg23 %
Fer L 8,9 mg50 %
Magnésium L 65,8 mg16 %
Phosphore L 197 mg16 %
Potassium L 286 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 27 %Lipides: 50 %487kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)78 %Vitamine A56 %Fer50 %Vitamine E28 %Calcium23 %Vitamine D18 %Phosphore16 %Magnésium16 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines28,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 20,9 g)
  • Fibres2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,9 g)
  • Sucres30,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,6 g)
  • Lipides27,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,8 g)
  • Sodium430 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 204 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
TOPVALU
Code-barres
4549414454314
Portion indiquée
4 bars (76 g)
Catégorie
Remplacement des repas
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat, Protein, Sugar, Soy Protein, Starch Syrup, Wheat Flour, Soy Puffs, Cocoa Powder, Salt, Skimmed Milk Powder. Additives: Sorbitol (E420), Glycerin (E422), Eggshell Calcium (Calcium Carbonate, E170), Flavoring, Emulsifier (Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, E471), Trehalose, Calcium Carbonate (E170), Magnesium Carbonate (E504), Ferric Pyrophosphate (Iron Source), Vitamins (Vitamin E, E307; Vitamin A, E160a; Niacin, Vitamin B3; Calcium Pantothenate; Vitamin B12; Vitamin B2, E101; Vitamin B6, E106; Vitamin B1, E101), Vitamin D, Folic Acid (Vitamin B9)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Sel

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Black Edition Salted Caramel Flavor Huel 444 44,4 g 30 g 18,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4549414454314. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Light Meal Blocks ?

100 g de Light Meal Blocks apportent 487 kcal. Serving, 4 bars, 76 g (76 g) : environ 370 kcal.

Light Meal Blocks est-il riche en protéines ?

Light Meal Blocks contient 28,9 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 4 bars, 76 g (76 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20,9 g).

Combien de glucides contient Light Meal Blocks ?

Light Meal Blocks contient 32,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 30,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Light Meal Blocks ?

Light Meal Blocks contient 27,1 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Light Meal Blocks ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (78 % DV), Vitamine A (56 % DV), fer (50 % DV), Vitamine E (28 % DV) et calcium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Light Meal Blocks ?

100 g contiennent 430 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.