l-or
L-or contient 290 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 164 produits.
100 g apportent 126 % de la valeur quotidienne en cuivre, 68 % de la valeur quotidienne en manganèse et 42 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 290 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,3 g | 14 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 54,1 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 29,4 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 14,5 g | 52 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,001 mg | 0 % |
| Calcium L | 87,8 mg | 7 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 176 mg | 42 % |
| Phosphore L | 117 mg | 9 % |
| Potassium L | 1 477 mg | 31 % |
| Zinc L | 0,58 mg | 5 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 126 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 45 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 5,5 g)
- Fibres14,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
- Lipides11,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,7 g)
- Sodium54,1 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 128 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Autres composants (2)
| Eau L | 4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
café
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8711000579145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.