l-or
Emballeret produkt Drikkevarer L'OR
L-or indeholder 290 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 161 produkter.
100 g giver 126 % af referenceindtaget for kobber, 68 % af referenceindtaget for mangan og 42 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 290 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,3 g | 14 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 54,1 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 29,4 g | 11 % |
| Kostfibre L | 14,5 g | 52 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,5 g | 21 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,001 mg | 0 % |
| Calcium L | 87,8 mg | 7 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 176 mg | 42 % |
| Phosphor L | 117 mg | 9 % |
| Kalium L | 1.477 mg | 31 % |
| Zink L | 0,58 mg | 5 % |
| Kobber L | 1,1 mg | 126 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 68 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,4 g)
- Kostfibre14,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Fedt11,3 gover medianen for drikkevarer (median 2,4 g)
- Natrium54,1 mgunder medianen for drikkevarer (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
café
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Caffè macchiato ristora capsule Ristora | 281 | 4 g | 40 g | 10 g |
| Nocciolino Foodness | 310 | 5,4 g | 74 g | 8,9 g |
| Cicoria espresso Crastan | 335 | 3,3 g | 69 g | 0 g |
| Cortado Pagliero | 341 | 27,5 g | 51,9 g | 1,1 g |
| cortado Pagliero | 341 | 27,5 g | 51,9 g | 1,1 g |
| Golden milk con curcuma Foodness | 352 | 1,9 g | 78,3 g | 14,3 g |
| Mokaccino Ristora | 355 | 29 g | 53 g | 2,1 g |
| Té alla menta Best Espresso | 361 | 0,4 g | 97,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i l-or?
100 g l-or har 290 kcal.
Indeholder l-or meget protein?
L-or indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i l-or?
L-or har 29,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i l-or?
L-or indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder l-or?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (126 % DV), mangan (68 % DV), magnesium (42 % DV), kalium (31 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i l-or?
100 g indeholder 54,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711000579145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.