Honey Oat Clusters with Almonds

Produit emballé Sucres et desserts Shoprite

Honey Oat Clusters with Almonds contient 400 kcal pour 100 g.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 75 % de la valeur quotidienne en fer et 51 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Honey Oat Clusters with Almonds de Shoprite, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
82,5 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 338 mg 15 %
Glucides totaux L 82,5 g 30 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 17,5 g
Sucres ajoutés L 17,5 g 35 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Niacine (B3) L 5 mg31 %
Acide pantothénique (B5) L 1,3 mg25 %
Vitamine B6 L 0,5 mg29 %
Folate (B9) L 45 µg11 %
Calcium L 25 mg2 %
Fer L 13,5 mg75 %
Potassium L 200 mg4 %
Zinc L 5,6 mg51 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 81 %Lipides: 11 %400kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)167 %Fer75 %Zinc51 %Niacine (B3)31 %Vitamine B629 %Acide pantothénique...25 %Folate (B9)11 %Potassium4 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres17,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium338 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,5 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Autres composants (1)
Acide folique L50 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 400 kcal400 kcal
Protéines 7,5 g7,5 g
Glucides 82,5 g82,5 g
Lipides 5 g5 g
Fibres 5 g5 g
Sucres 17,5 g17,5 g
Sodium 338 mg338 mg

Détails du produit

Marque
Shoprite
Code-barres
0041190083732
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Oats & honey Simply Nature 400 7,3 g 65,5 g 14,5 g
Powdered sugar Simple Truth Organic 400 0 g 100 g 0 g
Real Honey Mustard Thumann's 400 0 g 20 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041190083732. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2025. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2601166. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

100 g de Honey Oat Clusters with Almonds apportent 400 kcal.

Combien de protéines contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

Honey Oat Clusters with Almonds contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

Honey Oat Clusters with Almonds contient 82,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 17,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

Honey Oat Clusters with Almonds contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (167 % DV), fer (75 % DV), zinc (51 % DV), Niacine (B3) (31 % DV) et Vitamine B6 (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Oat Clusters with Almonds ?

100 g contiennent 338 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.