fruit & grain bars blueberry

Produit emballé Snacks Good & Gather organic

Fruit & grain bars blueberry contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 37 g (37 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 81 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 27 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
67,6 gglucides
9,5 glipides
140kcal dans serving, 1 bar, 37 g (37 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 216 mg 9 %
Glucides totaux L 67,6 g 25 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 40,5 g
Sucres ajoutés L 37,8 g 76 %
Protéines L 2,7 g 5 %
Vitamine A L 243 µg27 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 13 mg81 %
Vitamine B6 L 0,92 mg54 %
Folate (B9) L 24 µg6 %
Calcium L 351 mg27 %
Fer L 4,9 mg27 %
Potassium L 108 mg2 %
Zinc L 3 mg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 74 %Lipides: 23 %378kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)81 %Vitamine B654 %Fer27 %Vitamine A27 %Calcium27 %Zinc27 %Folate (B9)6 %Potassium2 %Vitamine D0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres40,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides9,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium216 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L27 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 378 kcal378 kcal
Protéines 2,7 g2,7 g
Glucides 67,6 g67,6 g
Lipides 9,5 g9,5 g
Fibres 2,7 g2,7 g
Sucres 37,8 g40,5 g
Sodium 216 mg216 mg

Détails du produit

Marque
Good & Gather organic
Code-barres
0085239045091
Portion indiquée
1 BAR (37 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

crust (organic whole oat flour, organic enriched flour [organic wheat flour, organic malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin, mononitrate, riboflavin, folic acid], organic sunflower oil, organic whole wheat flour [contains organic malted barley flour], organic cane sugar, organic invert sugar, organic isomalto-oligosaccharides, organic whole rolled oats, organic agave nectar, organic molasses, vitamins and minerals [calcium carbonate, niacinamide, vitamin a palmitate, reduced iron, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride, thiamin, hydrochloride, folic acid], leavening [sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate], organic natural flavor, sodium bicarbonate, organic guar gum, organic honey, organic soy lecithin, salt, xanthan gum), organic blueberry filling (organic glucose syrup, organic cane sugar, organic blueberry puree, organic apple puree, pectin, citric acid, organic color [organic elderberry juice concentrate], tricalcium citrate, potassium carbonate, natural flavor),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolFarine de froment (blé)SucreChérieSelSirop de glucosePomme

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Whey Protein Konzentrat Popcorn-Karamell Rühls Bestes 378 75,1 g 5,9 g 5,9 g
Churro Pretzel Whey Advanced Protein Powder Per4m 378 70 g 12 g 5,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2624824. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0085239045091. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient fruit & grain bars blueberry ?

100 g de fruit & grain bars blueberry apportent 378 kcal. Serving, 1 bar, 37 g (37 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient fruit & grain bars blueberry ?

Fruit & grain bars blueberry contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 bar, 37 g (37 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient fruit & grain bars blueberry ?

Fruit & grain bars blueberry contient 67,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 40,5 g de sucres.

Combien de lipides contient fruit & grain bars blueberry ?

Fruit & grain bars blueberry contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient fruit & grain bars blueberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (81 % DV), Vitamine B6 (54 % DV), fer (27 % DV), Vitamine A (27 % DV) et calcium (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient fruit & grain bars blueberry ?

100 g contiennent 216 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.