עלי קייל
Produit emballé Autres aliments משק בכור
עלי קייל contient 49 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 587 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 133 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 56 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 49 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,93 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,091 g | 0,5 % |
| Sodium L | 38 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 8,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 500 µg | 56 % |
| Vitamine C L | 120 mg | 133 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Vitamine K L | 705 µg | 587 % |
| Folate (B9) L | 141 µg | 35 % |
| Calcium L | 150 mg | 12 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Potassium L | 461 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 58 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Lipides0,93 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,091 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium38 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- משק בכור
- Code-barres
- 7290015859233
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7290015859233. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.