עלי קייל
Producto envasado Otros alimentos משק בכור
עלי קייל contiene 49 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 587% del valor diario de Vitamina K, el 133% del valor diario de Vitamina C y el 56% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 49 kcal | |
| Grasas totales L | 0,93 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,091 g | 0,5% |
| Sodio L | 38 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 8,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 500 µg | 56% |
| Vitamina C L | 120 mg | 133% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Vitamina K L | 705 µg | 587% |
| Folate (B9) L | 141 µg | 35% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Potasio L | 461 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra3,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Grasas0,93 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,091 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio38 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- משק בכור
- Código de barras
- 7290015859233
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7290015859233. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.