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Enriched Valencia Type Short Grain Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires GOYA

Enriched Valencia Type Short Grain Rice contient 362 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup dry mix, 47g (47 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (356 kcal pour 100 g).

100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 27 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

362kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
78,7 gglucides
0 glipides
170kcal dans 1/4 cup dry mix, 47g (47 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 78,7 g 29 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,4 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 4,3 mg27 %
Folate (B9) L 257 µg64 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Fer L 2,1 mg12 %
Potassium L 85 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 93 %362kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 93 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)64 %Niacine (B3)27 %Fer12 %Potassium2 %Calcium0,7 %Vitamine D0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L153 µg

Détails du produit

Marque
GOYA
Code-barres
0041331026536
Portion indiquée
1/4 cup dry mix (47g)
Catégorie
Riz

Ingrédients

SHORT GRAIN RICE ENRICHED WITH IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), NIACIN, THIAMINE (THIAMINE MONONITRATE), FOLIC ACID

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2596370. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ENRICHED VALENCIA TYPE SHORT GRAIN RICE". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

100 g de Enriched Valencia Type Short Grain Rice apportent 362 kcal. 1/4 cup dry mix, 47g (47 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 1/4 cup dry mix, 47g (47 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice contient 78,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (64 % DV), Niacine (B3) (27 % DV) et fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Enriched Valencia Type Short Grain Rice ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.