DA

Enriched Valencia Type Short Grain Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GOYA

Enriched Valencia Type Short Grain Rice indeholder 362 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup dry mix, 47g (47 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Folat (B9), 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

362kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
78,7 gkulhydrat
0 gfedt
170kcal i 1/4 cup dry mix, 47g (47 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 78,7 g 29 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Folat (B9) L 257 µg64 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 85 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 93 %362kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)64 %Niacin (B3)27 %Jern12 %Kalium2 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L153 µg

Produktdetaljer

Mærke
GOYA
Stregkode
0041331026536
Portion på emballagen
1/4 cup dry mix (47g)
Kategori
Ris

Ingredienser

SHORT GRAIN RICE ENRICHED WITH IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), NIACIN, THIAMINE (THIAMINE MONONITRATE), FOLIC ACID

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Medium Grain Enriched Tipo Blue Rose Rice VITARROZ 362 6,4 g 78,7 g 0 g
Medium Grain Enriched Tipo Blue Rose Rice VITARROZ 362 6,4 g 78,7 g 0 g
Medium Grain Rice GOYA 362 6,4 g 78,7 g 0 g
Medium Grain Rice GOYA 362 0 g 78,7 g 0 g
Enriched Medium Grain Rice GOYA 362 6,4 g 78,7 g 0 g
Shoprite, Enriched Long Grain Parboiled Rice SHOPRITE 362 8,5 g 78,7 g 0 g
Enriched Medium Grain Rice MEIJER 362 6,4 g 78,7 g 0 g
Parboiled Rice Enriched GOLDEN 362 8,5 g 78,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2596370. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ENRICHED VALENCIA TYPE SHORT GRAIN RICE". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

100 g Enriched Valencia Type Short Grain Rice har 362 kcal. 1/4 cup dry mix, 47g (47 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1/4 cup dry mix, 47g (47 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice har 78,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

Enriched Valencia Type Short Grain Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (64 % DV), Niacin (B3) (27 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Enriched Valencia Type Short Grain Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.