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Chocolate Lucky Charms

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills

Chocolate Lucky Charms contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 36 g (36 g) apporte environ 144 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 210 % de la valeur quotidienne en zinc, 129 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 56 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Chocolate Lucky Charms de General Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
6 gprotéines
84 gglucides
4 glipides
144kcal dans serving, 1 cup, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 540 mg 23 %
Glucides totaux L 84 g 31 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 33 g
Sucres ajoutés L 18 g 36 %
Protéines L 6 g 12 %
Vitamine A L 1 158 µg129 %
Vitamine C L 46,4 mg52 %
Calcium L 360 mg28 %
Fer L 10 mg56 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 617 mg49 %
Potassium L 250 mg5 %
Zinc L 23,1 mg210 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 85 %Lipides: 9 %400kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc210 %Vitamine A129 %Fer56 %Vitamine C52 %Phosphore49 %Calcium28 %Potassium5 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
  • Fibres5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Sucres33 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
  • Lipides4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium540 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 389 kcal400 kcal
Protéines 5,6 g6 g
Glucides 83,3 g84 g
Lipides 4,2 g4 g
Fibres 15,6 g5 g
Sucres 33,3 g33 g
Sodium 139 mg540 mg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000151581
Portion indiquée
1 cup (36 g)
Catégorie
Céréales extrudées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain corn, sugar, corn syrup, canola oil, contains 2% or less of: dextrose, cocoa processed with alkali, yellow 5 , 6, red 40, blue 1 and other color added, modified corn starch, corn starch, salt, gelatin, fructose, natural and artificial flavor, trisodium phosphate,vitamins and minerals: calcium carbonate, tricalcium phosphate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kix General Mills 400 7,5 g 85 g 2,5 g
Honey O's Farm Girl 400 32,1 g 57,1 g 7,1 g
Fruity Lucky Charms General Mills 400 5 g 87 g 4 g
Lion caramel & chocolate taste Nestlé 400 8,6 g 74,3 g 6,4 g
Fruity Pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Vanilla Chex Cereal General Mills 400 3,3 g 80 g 8,3 g
Nestle Fitness Cioccolato Fondente Nestlé 400 8,9 g 68,7 g 8,2 g
Froot Loops Kellogg's 400 6,7 g 86,7 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2233834. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000151581. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chocolate Lucky Charms ?

100 g de Chocolate Lucky Charms apportent 400 kcal. Serving, 1 cup, 36 g (36 g) : environ 144 kcal.

Combien de protéines contient Chocolate Lucky Charms ?

Chocolate Lucky Charms contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 1 cup, 36 g (36 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Chocolate Lucky Charms ?

Chocolate Lucky Charms contient 84 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 33 g de sucres.

Combien de lipides contient Chocolate Lucky Charms ?

Chocolate Lucky Charms contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chocolate Lucky Charms ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (210 % DV), Vitamine A (129 % DV), fer (56 % DV), Vitamine C (52 % DV) et phosphore (49 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chocolate Lucky Charms ?

100 g contiennent 540 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.