Combien de calories contient Châtaignes cuites ?

100 g de Châtaignes cuites apportent 177 kcal.

Combien de protéines contient Châtaignes cuites ?

Châtaignes cuites contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,9 g).

Combien de glucides contient Châtaignes cuites ?

Châtaignes cuites contient 35,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Châtaignes cuites ?

Châtaignes cuites contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Châtaignes cuites ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (94 % DV), Vitamine C (46 % DV), cuivre (37 % DV), Vitamine B6 (21 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Châtaignes cuites ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Châtaignes cuites

Produit emballé Noix et graines Roger Descours

Châtaignes cuites contient 177 kcal pour 100 g.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (177 kcal pour 100 g).

100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 37 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pour 100 g

2,6 gprotéines

35,6 gglucides

1,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	177 kcal
Lipides totaux L	1,3 g	2 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	35,6 g	13 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	8,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	2,6 g	5 %
Vitamine C L	41,6 mg	46 %
Vitamine E L	0,5 mg	3 %
Vitamine B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	27 mg	2 %
Fer L	0,94 mg	5 %
Magnésium L	34,5 mg	8 %
Phosphore L	69,8 mg	6 %
Potassium L	550 mg	12 %
Zinc L	0,51 mg	5 %
Cuivre L	0,33 mg	37 %
Manganèse L	2,2 mg	94 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 87 %
Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines2,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,9 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6 g)
Sucres8,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 8 g)
Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 0,22 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau51 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	28,6 g

Autres composants (2)

Eau L	51 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Roger Descours
Code-barres: 3558370000757
Quantité: 500 g
Catégorie: Châtaignes
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100 % Marrons UE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Marrons entiers Altesse	177	2,6 g	35,6 g	1,3 g
Castagne Ventura	177	3,5 g	29 g	0,3 g
Castagne pronte Prima colta	177	2,4 g	36,4 g	1,3 g
Castagne snack Prima Colta	177	2,4 g	36,4 g	1,3 g
Maronen Clarkys	177	4,6 g	37 g	1,2 g
Eric Bur Marrons A L Etouffe Bocal 37Cl Eric bur	177	2,6 g	35,6 g	1,3 g
Marrons à L'étouffée Eric bur	177	2,6 g	35,6 g	1,3 g
Marrons entiers Franprix	177	2,6 g	35,6 g	1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3558370000757. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.