Breakfast Kit Multigrain Cheerios
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires ES Foods
Breakfast Kit Multigrain Cheerios contient 173 kcal pour 100 g. Une portion type de 6.1 ounces (173 g) apporte environ 299 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 393 kcal pour 100 g sur 395 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 173 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,87 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 121 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 34,7 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,5 g | 15 % |
| Protéines L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 92 mg | 7 % |
| Fer L | 7,8 mg | 43 % |
| Potassium L | 191 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 77 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
- Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
- Sucres15 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24,5 g)
- Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
- Acides gras saturés0,87 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Sodium121 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 331 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ES Foods
- Code-barres
- 10693392000474
- Portion indiquée
- 6.1 ounces
- Catégorie
- Produits céréaliers transformés
Ingrédients
Multigrain Cheerios: Whole Grain Oats, Whole Grain Corn, Sugar, Whole Grain Rice, Corn Starch, Brown Sugar Syrup, Salt, Color (Fruit Juice, Annatto Extract), Tripotassium Phosphate. Vitamin E (Mixed Tocopherols) added to preserve freshness. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (Mineral Nutrients), A B Vitamin (Niacinamide), Vitamin C (Sodium Ascorbate), A B Vitamin (Calcium Pantothenate), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Mononitrate), A B Vitamin (Folic Acid), Vitamin A (Palmitate), Vitamin B12, Vitamin D3. Animal Crackers, 100% WG: Whole Wheat Flour, Sugar, Shortening (Palm Oil, Canola Oil), Invert Syrup, Leavening (Sodium Bicarbonate, Ammonium Bicarbonate, Monocalcium Phosphate), Salt, Soy Lecithin, Natural Flavors, Eggs, Milk. 100% Juice - Apple Juice: 100% Apple Juice (Water sufficient to reconstitute Apple Juice Concentrate), Natural Flavors and Citric Acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778503. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.