Blueberry Waffles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Meijer

Blueberry Waffles contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberry Waffles de Meijer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
34,3 gglucides
5 glipides
140kcal dans serving, 2 waffles, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 200 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 7,1 mg 2 %
Sodium L 414 mg 18 %
Glucides totaux L 34,3 g 12 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 5,7 g 11 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Vitamine A L 271 µg30 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,34 mg29 %
Riboflavine (B2) L 0,33 mg25 %
Vitamine B6 L 0,54 mg32 %
Folate (B9) L 107 µg27 %
Vitamine B12 L 0,73 µg30 %
Calcium L 386 mg30 %
Fer L 5,1 mg29 %
Phosphore L 329 mg26 %
Potassium L 85,7 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 69 %Lipides: 23 %200kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B632 %Vitamine B1230 %Vitamine A30 %Calcium30 %Thiamine (B1)29 %Fer29 %Folate (B9)27 %Phosphore26 %Riboflavine (B2)25 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium414 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Meijer
Code-barres
0013733346245
Portion indiquée
2 waffles (70 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Omlette Roll Feta & Spinach Sunny Queen Farms 200 11,2 g 13,4 g 11,2 g
Corn tortillas El Comal 200 2,5 g 37,5 g 2,5 g
Rolled oats Golden vale 200 5,5 g 29,4 g 5,2 g
Shrimp Soring Rolls CO-OP Gold 200 10 g 25 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0013733346245. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry Waffles ?

100 g de Blueberry Waffles apportent 200 kcal. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Blueberry Waffles ?

Blueberry Waffles contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 2 waffles, 70 g (70 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Blueberry Waffles ?

Blueberry Waffles contient 34,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry Waffles ?

Blueberry Waffles contient 5 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberry Waffles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (32 % DV), Vitamine B12 (30 % DV), Vitamine A (30 % DV), calcium (30 % DV) et Thiamine (B1) (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberry Waffles ?

100 g contiennent 414 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.