Blueberry Waffles, Blueberry
Produit emballé Sucres et desserts AVENUE
Blueberry Waffles, Blueberry contient 314 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 WAFFLES (70 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 285 kcal pour 100 g sur 150 produits.
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en phosphore, 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 314 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 643 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 45,7 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 8,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,1 g | 14 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,37 mg | 29 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Vitamine B6 L | 0,49 mg | 29 % |
| Folate (B9) L | 60 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0,7 µg | 29 % |
| Calcium L | 371 mg | 29 % |
| Fer L | 5,1 mg | 29 % |
| Phosphore L | 414 mg | 33 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 61 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Sodium643 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 486 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Vitamine A, UI L | 10 300 IU |
|---|---|
| Acide folique L | 50 µg |
Détails du produit
- Marque
- AVENUE
- Code-barres
- 02362749064
- Portion indiquée
- 2 WAFFLES
- Catégorie
- Crêpes, gaufres, toasts et crêpes surgelés
Ingrédients
ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID) WHEY, BLUEBERRY FLAVORED NUGGETS (DEXTROSE, SUGAR, WHEAT FLOUR, MODIFIED CORNSTARCH, SOYBEAN OIL, NATURAL FLAVORS, DRIED BLUEBERRIES, CELLULOSE GUM, CITRIC ACID, MALTODEXTRIN, BLUE 2 LAKE, RED 40 LAKE), VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SOY LECITHIN (EMULSIFIER), EGGS, CALCIUM CARBONATE, SALT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, REDUCED IRON, NIACINAMIDE, VITAMIN A PALMITATE, RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), VITAMIN B12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2474109. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.