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クリーム玄米ブラン

Produit emballé Autres aliments Asahi

クリーム玄米ブラン contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 36 g (36 g) apporte environ 176 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 52 583 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 16 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 5 882 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

489kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
58,3 gglucides
25,6 glipides
176kcal dans serving, 36 g (36 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 25,6 g 33 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 250 mg 11 %
Glucides totaux L 58,3 g 21 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 52,8 g
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine A L 389 µg43 %
Vitamine D L 1 030 µg5 150 %
Vitamine E L 0,5 mg3 %
Thiamine (B1) L 631 mg52 583 %
Riboflavine (B2) L 6,4 mg492 %
Vitamine B6 L 100 mg5 882 %
Folate (B9) L 4 720 µg1 180 %
Vitamine B12 L 389 µg16 208 %
Calcium L 631 mg49 %
Fer L 6,4 mg36 %
Magnésium L 100 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 47 %Lipides: 46 %489kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)52 583 %Vitamine B1216 208 %Vitamine B65 882 %Vitamine D5 150 %Folate (B9)1 180 %Riboflavine (B2)492 %Calcium49 %Vitamine A43 %Fer36 %Magnésium24 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres52,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides25,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium250 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Asahi
Code-barres
4946842541478
Portion indiquée
36 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Rich Highland Shorties Waitrose 489 6,4 g 64,7 g 22,3 g
chickatees Tayto 489 6,2 g 63,7 g 22,9 g
Humana 1 Humana 489 10,5 g 56,6 g 23,7 g
Pocky chocolat Pocky 489 8,1 g 68,9 g 20,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4946842541478. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient クリーム玄米ブラン ?

100 g de クリーム玄米ブラン apportent 489 kcal. Serving, 36 g (36 g) : environ 176 kcal.

Combien de protéines contient クリーム玄米ブラン ?

クリーム玄米ブラン contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 36 g (36 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient クリーム玄米ブラン ?

クリーム玄米ブラン contient 58,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 52,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient クリーム玄米ブラン ?

クリーム玄米ブラン contient 25,6 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient クリーム玄米ブラン ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (52 583 % DV), Vitamine B12 (16 208 % DV), Vitamine B6 (5 882 % DV), Vitamine D (5 150 % DV) et Folate (B9) (1 180 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient クリーム玄米ブラン ?

100 g contiennent 250 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.