Apples & Cinnamon Instant Oatmeal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Trader Joe's
Apples & Cinnamon Instant Oatmeal contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 75 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 71 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 486 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 77,1 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 34,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,7 g | 51 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,97 mg | 75 % |
| Niacine (B3) L | 11,4 mg | 71 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 67 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Fer L | 10,3 mg | 57 % |
| Magnésium L | 91 mg | 22 % |
| Phosphore L | 286 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 81 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres8,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres34,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium486 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 3 g |
|---|---|
| Vitamine A, UI L | 2 860 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 371 kcal | 371 kcal |
| Protéines | 8,6 g | 8,6 g |
| Glucides | 80 g | 77,1 g |
| Lipides | 4,3 g | 4,3 g |
| Fibres | 8,6 g | 8,6 g |
| Sucres | 37,1 g | 34,3 g |
| Sodium | 243 mg | 486 mg |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 00910569
- Portion indiquée
- 1 pouch (35 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain rolled oats (with oat bran), sugar, dehydrated apples (treated with ascorbic acid, citric acid and calcium chloride to preserve color), cinnamon, salt, calcium carbonate, natural flavors, citric acid, guar gum, ferric orthophosphate, (source of iron), niacinamide, pyridoxine hydrochloride, (b6) riboflavin, vitamin a palmitate, thiamin mononitrate, folic acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1860709. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 00910569. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.