Combien de calories contient Alghe Nori Tostate per Sushi ?

100 g de Alghe Nori Tostate per Sushi apportent 346 kcal.

Alghe Nori Tostate per Sushi est-il riche en protéines ?

Alghe Nori Tostate per Sushi contient 49,2 g de protéines pour 100 g (98 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Alghe Nori Tostate per Sushi ?

Alghe Nori Tostate per Sushi contient 29,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 41,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alghe Nori Tostate per Sushi ?

Alghe Nori Tostate per Sushi contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Alghe Nori Tostate per Sushi ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (264 % DV), potassium (152 % DV), fer (96 % DV), calcium (77 % DV) et manganèse (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Alghe Nori Tostate per Sushi ?

100 g contiennent 596 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Alghe Nori Tostate per Sushi

Produit emballé Boissons Nitori

Alghe Nori Tostate per Sushi contient 346 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (362 kcal pour 100 g).

100 g apportent 264 % de la valeur quotidienne en magnésium, 152 % de la valeur quotidienne en potassium et 96 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pour 100 g

49,2 gprotéines

29,9 gglucides

5,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	346 kcal
Lipides totaux L	5,3 g	7 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Sodium L	596 mg	26 %
Glucides totaux L	29,9 g	11 %
Fibres alimentaires L	41,4 g	148 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	49,2 g	98 %
Vitamine C L	28 mg	31 %
Vitamine E L	1,1 mg	8 %
Vitamine B6 L	0,18 mg	11 %
Calcium L	1 000 mg	77 %
Fer L	17,2 mg	96 %
Magnésium L	1 110 mg	264 %
Phosphore L	319 mg	26 %
Potassium L	7 140 mg	152 %
Zinc L	2 mg	18 %
Cuivre L	0,23 mg	26 %
Manganèse L	0,72 mg	31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 54 %
Glucides 33 %
Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines49,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 18 g)
Fibres41,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 25,4 g)
Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,5 g)
Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
Sodium596 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1 056 mg)
Protéines pour 100 kcal14,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau8,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)

Eau L	8,5 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Nitori
Code-barres: 6910191801857
Quantité: 25 g
Catégorie: Algues séchées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alga tostata

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Algues grillées Inconnue	348	43,5 g	43,5 g	0 g
Sushi nori Blue Dragon	348	46 g	41 g	0,1 g
Getrocknete Purpurtang XINGHUA	332	29,2 g	45,8 g	3,6 g
Roasted Seaweed Snack HoSan	375	7,1 g	2,9 g	42,9 g
Coop Nori Sjøgress Coop	379	41 g	46 g	3,4 g
Yamamotoyama teriyaki nori seaweed Yamamoto Of Orient Inc.	385	38,5 g	38,5 g	0 g
Roasted seaweed Shirakiku	385	38,5 g	38,5 g	0 g
Dried Seaweed CHUNG JUNG ONE	278	17,6 g	48,3 g	1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6910191801857. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.