100% Whole Wheat Organic Soft Bread, Whole Wheat
Produit emballé Pain et produits cuits au four WEGMANS
100% Whole Wheat Organic Soft Bread, Whole Wheat contient 246 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 slices (57 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (269 kcal pour 100 g).
100 g apportent 303 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 73 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 60 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,35 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 351 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 45,6 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,3 g | 11 % |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,51 mg | 39 % |
| Niacine (B3) L | 6,1 mg | 38 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 3 mg | 60 % |
| Vitamine B6 L | 0,61 mg | 36 % |
| Biotine (B7) L | 91 µg | 303 % |
| Folate (B9) L | 72 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 1,8 µg | 73 % |
| Calcium L | 267 mg | 21 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 19 mg | 5 % |
| Potassium L | 184 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 69 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Sucres7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
- Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Acides gras saturés0,35 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0 g)
- Sodium351 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 309 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Acide folique L | 61 µg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- WEGMANS
- Code-barres
- 0077890499290
- Portion indiquée
- 2 slices
- Catégorie
- Pains et petits pains
Ingrédients
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC HONEY, ORGANIC WHEAT GLUTEN, ORGANIC WHEAT FLOUR, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH: ORGANIC CANOLA OIL, ORGANIC SPROUTED GOLDEN FLAX POWDER, ORGANIC OAT FIBER, ORGANIC VINEGAR, SEA SALT, ORGANIC SUNFLOWER LECITHIN, ORGANIC SPROUTED QUINOA SEEDS, CULTURED ORGANIC WHEAT FLOUR, MICROBIAL ENZYMES, ASCORBIC ACID. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM, MAGNESIUM, THIAMINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), NICOTINAMIDE (VITAMIN B3), CALCIUM PANTOTHENATE (VITAMIN B5), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), BIOTIN (VITAMIN B7), FOLIC ACID, CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12), VITAMIN D2.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2465662. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 août 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "100% WHOLE WHEAT ORGANIC SOFT BREAD, WHOLE WHEAT". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.