Haricots et légumineuses: Nutrition Facts and Calorie Chart

Haricots, lentilles, pois, pois chiches, soja et produits à base de légumineuses.

FoodFactly lists 458 generic haricots et légumineuses and 33 558 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 89 kcal and 220 kcal. Median protein is 8,2 g per 100 g.

Subcategories

Hummus 1 768Haricots communs en conserve 1 202Oignons 940tofu 700Cacahuètes grillées 654Pois chiches en conserve 624Canned & Bottled Beans 561Fèves vertes en conserve 551vegetable-and-lentil-mixes 490Pois en conserve 454Pois chiches 387Pois et carottes en conserve 386Cacahuètes salées 353Lentilles 336Légumes et produits à base de légumineuses 329Haricots rouges 282Lentilles préparées 267Graines de gelée 267Pois 265Graines de pinto 257Haricots communs blancs en conserve 250Haricots blancs 244Lentilles vertes 235Haricots réfrigérés 226Légumes en conserve 221Lentilles en conserve 214Petit tofu 207Hummus classique 176Pois chiches séchés 161Pois verts 159Haricots rouges en conserve 153Fèves flageolets en conserve 148Haricots noirs 145Pois verts congelés 138Barres d'arachide 136Haricots verts 134Lentilles rouges décortiquées 127Farines de pois chiches 125Haricots verts congelés 125Lentilles rouges 123Haricots communs 113Pois déshydratés séparés 112Huiles d'arachide 102Fèves de soja 87Tofu fumé 87Cacahuètes caramélisées 85Haricots 80Cacahuètes enrobées 80Blonde lentils 79Poudres de protéines 77Haricots, pois, légumineuses 75Lentilles brunes 69Choux de haricots en conserve 68en conserve-pâtes-pâtes-pâtes 66Lupin beans 65Mélange de céréales et de légumineuses 65Graines de lupin ramassées 64Legumes and their products 63Tofu patties 62Pâtes à base de lentilles sèches 61

All haricots et légumineuses

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Vitasoy États-Unis, Tofu d'entreprise supplémentaire de Nasoya biologique 98 10,1 g 2,6 g 5,2 g
Vitasoy États-Unis, Tofu de la firme biologique Nasoya 84 8,9 g 2,3 g 4,4 g
Vitasoy États-Unis, Bio Nasoya Silken Tofu 47 4,8 g 1,4 g 2,5 g
Vitasoy USA Nasoya biologique, Tofu doux 70 8,8 g 0,74 g 3,5 g
Vitasoy É.-U. Nasoya biologique Sprouted, Tofu Plus Super entreprise 115 13,2 g 2,2 g 5,9 g
Vitasoy États-Unis, Bio Nasoya Super Firm Cubed Tofu 118 12,4 g 2,8 g 6,3 g
Vitasoy USA Nasoya biologique, Tofu Plus Entreprise Extra 92 10,2 g 1,8 g 4,9 g
Vitasoy USA Nasoya biologique, Tofu Plus Entreprise 74 9,2 g 1,7 g 3,4 g
Vitasoy États-Unis, Vitasoy Léger lait de vanille 30 1,6 g 4,1 g 0,82 g
Vitasoy États-Unis, Vitasoy Organic Classic Soymilk Original 47 3,2 g 4,5 g 1,8 g
Vitasoy États-Unis, Vitasoy Organic lait de soja crémeux 44 2,9 g 4,5 g 1,6 g
Petits pois wasabi 432 14,1 g 62,2 g 14,1 g
Haricots blancs, de conserves, graisse ajoutée Canned 211 10,4 g 29,8 g 6,1 g
Haricots blancs, de conserves, pas de gras ajouté Canned 168 10,8 g 30,9 g 0,57 g
Haricots blancs, de conserves, sodium réduit Canned 211 10,4 g 29,8 g 6,1 g
Haricots blancs, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 188 9 g 23,3 g 6,8 g
Haricots blancs, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 138 9,7 g 24,9 g 0,35 g
Haricots blancs, NFS 188 9 g 23,3 g 6,8 g
Haricots ailés, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 147 10,6 g 14,9 g 5,8 g
Haricots ailés, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 147 10,6 g 14,9 g 5,8 g
Haricots ailés, graines matures, brut Raw 409 29,7 g 41,7 g 16,3 g
Fèves de courge, graines matures, cuits, bouillie, sans sel Cooked 118 8,3 g 21,1 g 0,45 g
Fèves de courge, graines matures, cuits, bouillie, avec sel Cooked 118 8,3 g 21,1 g 0,45 g
Fèves de courge, graines matures, brut Raw 347 24,3 g 61,9 g 1,3 g
Haricots à ficelle jaune, cuits Cooked 50 1,5 g 6,3 g 2,7 g
Yokan, préparés à partir de haricots adzuki et de sucre 260 3,3 g 60,7 g 0,12 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.