ZEK肉松夹心海苔

Producto envasado Otros alimentos ZEK

ZEK肉松夹心海苔 contiene 419 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) aporta unas 105 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de selenio, el 20% del valor diario de magnesio y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

419kcal por 100 g
12 gproteínas
61,2 gcarbohidratos
11,6 ggrasas
105kcal en serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 419 kcal
Grasas totales L 11,6 g 15%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 616 mg 27%
Carbohidratos totales L 61,2 g 22%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 33,2 g
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina E L 1 mg7%
Calcio L 196 mg15%
Iron L 2,8 mg16%
Magnesio L 84 mg20%
Potasio L 364 mg8%
Zinc L 1,6 mg14%
Selenio L 11,6 µg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 62%Grasas: 26%419kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio21%Magnesio20%Iron16%Calcio15%Zinc14%Potasio8%Vitamina E7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares33,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas11,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio616 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ZEK
Código de barras
06975748
Ración de la etiqueta
1 portion (25 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Mexican Style Red Cheddar Slices Tesco 419 25,4 g 0,1 g 34,9 g
Ramen (Miso Tonkotsu) Kokoro 419 8,9 g 60,1 g 14,8 g
Ramen Miso Tonkotsu Kokoro 419 8,9 g 60,1 g 14,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 06975748. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ZEK肉松夹心海苔?

100 g de ZEK肉松夹心海苔 tienen 419 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): unas 105 kcal.

¿Es ZEK肉松夹心海苔 rico en proteínas?

ZEK肉松夹心海苔 contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 25 g (25 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ZEK肉松夹心海苔?

ZEK肉松夹心海苔 tiene 61,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 33,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ZEK肉松夹心海苔?

ZEK肉松夹心海苔 contiene 11,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene ZEK肉松夹心海苔?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (21% DV), magnesio (20% DV), iron (16% DV), calcio (15% DV) y zinc (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ZEK肉松夹心海苔?

100 g contienen 616 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.