DA

ZEK肉松夹心海苔

Emballeret produkt Andre fødevarer ZEK

ZEK肉松夹心海苔 indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for selen, 20 % af referenceindtaget for magnesium og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

419kcal pr. 100 g
12 gprotein
61,2 gkulhydrat
11,6 gfedt
105kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 11,6 g 15 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 616 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 61,2 g 22 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 33,2 g
Protein L 12 g 24 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Calcium L 196 mg15 %
Jern L 2,8 mg16 %
Magnesium L 84 mg20 %
Kalium L 364 mg8 %
Zink L 1,6 mg14 %
Selen L 11,6 µg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 26 %419kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen21 %Magnesium20 %Jern16 %Calcium15 %Zink14 %Kalium8 %Vitamin E7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium616 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ZEK
Stregkode
06975748
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Block Cowhead 419 23,2 g 1 g 36,2 g
Club Chedder Vintage Tasmanian Heritage 419 25,6 g 4 g 35,2 g
Red Fox Red Leicester Belton Farm 419 24,4 g 2,8 g 34,8 g
Barrilete Súper 419 1,3 g 87,5 g 6,9 g
ドライブイン鳥まぜそば サンポー 419 8,5 g 58,5 g 16,8 g
Mexican Style Red Cheddar Slices Tesco 419 25,4 g 0,1 g 34,9 g
Ramen (Miso Tonkotsu) Kokoro 419 8,9 g 60,1 g 14,8 g
Ramen Miso Tonkotsu Kokoro 419 8,9 g 60,1 g 14,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 06975748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ZEK肉松夹心海苔?

100 g ZEK肉松夹心海苔 har 419 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 105 kcal.

Indeholder ZEK肉松夹心海苔 meget protein?

ZEK肉松夹心海苔 indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ZEK肉松夹心海苔?

ZEK肉松夹心海苔 har 61,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 33,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ZEK肉松夹心海苔?

ZEK肉松夹心海苔 indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ZEK肉松夹心海苔?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (21 % DV), magnesium (20 % DV), jern (16 % DV), calcium (15 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ZEK肉松夹心海苔?

100 g indeholder 616 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.