Wild rice

Producto envasado Grainas y Pasta Cedar Phoenicia

Wild rice contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 111% del valor diario de copper, el 48% del valor diario de manganese y el 34% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wild rice de Cedar Phoenicia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal por 100 g
15 gproteínas
75 gcarbohidratos
1 ggrasas
360kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 5 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,1 mg0,7%
Vitamina B6 L 0,24 mg14%
Calcio L 20 mg2%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 90,1 mg21%
Fósforo L 317 mg25%
Potasio L 298 mg6%
Zinc L 3,7 mg34%
Copper L 1 mg111%
Manganese L 1,1 mg48%
Chloride L 78 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 81%Grasas: 2%360kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper111%Manganese48%Zinc34%Fósforo25%Magnesio21%Vitamina B614%Iron10%Potasio6%Chloride3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio5 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L64 g
Otros componentes (2)
Agua L11,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cedar Phoenicia
Código de barras
0062356508227
Cantidad
454 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Arroces
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz sauvage

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Ryžiai Skanėja 360 7,7 g 79,1 g 0,8 g
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Крупа Рис шлифованный пропаренный ЗАО Цитадель 360 7,5 g 75 g 2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0062356508227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wild rice?

100 g de Wild rice tienen 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 360 kcal.

¿Es Wild rice rico en proteínas?

Wild rice contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wild rice?

Wild rice tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wild rice?

Wild rice contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wild rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (111% DV), manganese (48% DV), zinc (34% DV), fósforo (25% DV) y magnesio (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wild rice?

100 g contienen 5 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.