Tempeh
Producto envasado Bebidas peaceful delicious
Tempeh contiene 189 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (181 kcal por 100 g).
100 g aportan el 97% del valor diario de manganese, el 97% del valor diario de copper y el 86% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 189 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 3,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 20% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,8 g | 42% |
| Vitamina C L | 5,9 mg | 7% |
| Vitamina E L | 0,84 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,4 mg | 23% |
| Calcio L | 218 mg | 17% |
| Iron L | 15,5 mg | 86% |
| Magnesio L | 250 mg | 60% |
| Fósforo L | 580 mg | 46% |
| Potasio L | 1.723 mg | 37% |
| Zinc L | 2,9 mg | 27% |
| Copper L | 0,87 mg | 97% |
| Manganese L | 2,2 mg | 97% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 47%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 18,3 g)
- Fibra5,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 6,5 g)
- Azúcares1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 129 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,2 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- peaceful delicious
- Código de barras
- 4262413240008
- Cantidad
- 200g
- Categoría
- Tempeh
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Soybeans* cooked 99 %, starter culture Rhizopus. May contain traces of sesame. *from controlled organic cultivation
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4262413240008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.