Sojaboontjes
Producto envasado Otros alimentos JUMBO
Sojaboontjes contiene 134 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 134 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de grasas y 16% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 32% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 134 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 5,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina C L | 2 mg | 2% |
| Vitamina E L | 0,28 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Calcio L | 72,7 mg | 6% |
| Iron L | 5,2 mg | 29% |
| Magnesio L | 83,6 mg | 20% |
| Fósforo L | 194 mg | 15% |
| Potasio L | 575 mg | 12% |
| Zinc L | 0,98 mg | 9% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 0,75 mg | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal10,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,1 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- JUMBO
- Código de barras
- 8718452834600
- Cantidad
- 150 GRAM
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
SOJAbonen
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718452834600. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.