Shelled Edamame
Producto envasado Bebidas Trader Joe's
Shelled Edamame contiene 141 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (132 kcal por 100 g).
100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 98% del valor diario de copper y el 60% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 141 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 14,1 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,6 g | 21% |
| Vitamina C L | 6 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,85 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,4 mg | 24% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 47,1 mg | 4% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 253 mg | 60% |
| Fósforo L | 586 mg | 47% |
| Potasio L | 494 mg | 11% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,88 mg | 98% |
| Manganese L | 2,3 mg | 98% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 12 g)
- Fibra4,7 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 5,1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,75 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 7 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00933469
- Cantidad
- 12 oz
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (85 g)
- Categoría
- Frozen edamame
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Shelled Edamame (Soybeans). Contains soy.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Edamame beans Waitrose | 141 | 12,9 g | 3,6 g | 6,6 g |
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| Edamame Edeka ungesalzen Edeka | 145 | 12 g | 3,3 g | 7,6 g |
| Edamame Hacendado | 145 | 12 g | 3,3 g | 7,6 g |
| Edamame décortiqué Farmer's Best | 136 | 12 g | 11 g | 4 g |
| Edamame coop | 135 | 10 g | 10 g | 5 g |
| Unsalted Edamame Cardinal Aizakku | 135 | 12 g | 13 g | 3,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00933469. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.