Riz Complet 10 Minutes

Producto envasado Grainas y Pasta Casino

Riz Complet 10 Minutes contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 343 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).

100 g aportan el 96% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz Complet 10 Minutes de Casino, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal por 100 g
8,2 gproteínas
70 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
343kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,2 g 16%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,2 mg1%
Vitamina B6 L 0,09 mg5%
Calcio L 11,1 mg0,9%
Iron L 1 mg6%
Magnesio L 118 mg28%
Fósforo L 163 mg13%
Potasio L 219 mg5%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,27 mg30%
Manganese L 2,2 mg96%
Chloride L 62 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 82%Grasas: 9%343kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese96%Copper30%Magnesio28%Zinc18%Fósforo13%Iron6%Vitamina B65%Potasio5%Chloride3%Vitamina E1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,1 g)
  • Grasas3,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,4 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L70,7 g
Otros componentes (2)
Agua L12,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Casino
Código de barras
3222477013674
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Arroces morenos
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz long grain complet étuvé de qualité supérieure

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Arroz integral La Villa 344 8,2 g 71 g 2,1 g
Arroz Redondo Integral CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 344 8 g 71 g 2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3222477013674. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz Complet 10 Minutes?

100 g de Riz Complet 10 Minutes tienen 343 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 343 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz Complet 10 Minutes?

Riz Complet 10 Minutes contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8,2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz Complet 10 Minutes?

Riz Complet 10 Minutes tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz Complet 10 Minutes?

Riz Complet 10 Minutes contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz Complet 10 Minutes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (96% DV), copper (30% DV), magnesio (28% DV), zinc (18% DV) y fósforo (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz Complet 10 Minutes?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.