¿Cuántas calorías tiene Organic Red Lentil Rotini?

100 g de Organic Red Lentil Rotini tienen 353 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): unas 300 kcal.

¿Es Organic Red Lentil Rotini rico en proteínas?

Organic Red Lentil Rotini contiene 24,7 g de proteína por 100 g (el 49% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 3 onz, 85 g (85 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Red Lentil Rotini?

Organic Red Lentil Rotini tiene 62,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,9 g de fibra y 1,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Red Lentil Rotini?

Organic Red Lentil Rotini contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Red Lentil Rotini?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (64% DV), Vitamina B12 (44% DV), iron (41% DV), Riboflavin (B2) (31% DV) y calcio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Red Lentil Rotini?

100 g contienen 18 mg de sodio, el 0,8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic Red Lentil Rotini

Producto envasado Grainas y Pasta Tolerant

Organic Red Lentil Rotini contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) aporta unas 300 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 64% del valor diario de zinc, el 44% del valor diario de Vitamina B12 y el 41% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

353kcal por 100 g

24,7 gproteínas

62,4 gcarbohidratos

1,2 ggrasas

300kcal en serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	353 kcal
Grasas totales L	1,2 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	18 mg	0,8%
Carbohidratos totales L	62,4 g	23%
Fibra alimentaria L	12,9 g	46%
Azúcares totales L	1,2 g
Proteínas L	24,7 g	49%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	1,4 mg	2%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31%
Niacin (B3) L	1,4 mg	9%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Vitamina B12 L	1,1 µg	44%
Calcio L	176 mg	14%
Iron L	7,4 mg	41%
Zinc L	7,1 mg	64%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 70%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
Fibra12,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Sodio18 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	353 kcal	353 kcal
Proteínas	24,7 g	24,7 g
Carbohidratos	62,4 g	62,4 g
Grasas	1,2 g	1,2 g
Fibra	12,9 g	12,9 g
Azúcares	1,2 g	1,2 g
Sodio	18 mg	18 mg

Detalles del producto

Marca: Tolerant
Código de barras: 0837186006003
Ración de la etiqueta: 3 ONZ (85 g)
Categoría: Pastas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Non-gmo organic red lentils

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Capellini spelt La Terra e il Cielo	353	12 g	72 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1868453. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0837186006003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.