Massa Tipo Risoni De Lentilha
Producto envasado Frijoles y legumbres Ceres Brasil
Massa Tipo Risoni De Lentilha contiene 264 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 211 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 23.750% del valor diario de Folate (B9), el 12% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 264 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 33 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 36 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 27 g | |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 100 µg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 95.000 µg | 23.750% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 22 mg | 5% |
| Fósforo L | 132 mg | 11% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio33 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ceres Brasil
- Código de barras
- 0798190098616
- Ración de la etiqueta
- 80 g
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0798190098616. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.