¿Cuántas calorías tiene Long Grain White Rice?

100 g de Long Grain White Rice tienen 356 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Long Grain White Rice?

Long Grain White Rice contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Long Grain White Rice?

Long Grain White Rice tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Long Grain White Rice?

Long Grain White Rice contiene 0,67 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,22 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Long Grain White Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (43% DV), copper (21% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Long Grain White Rice?

100 g contienen 4,4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Long Grain White Rice

Producto envasado Grainas y Pasta The For Good Foundation

Long Grain White Rice contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal por 100 g

6,7 gproteínas

80 gcarbohidratos

0,67 ggrasas

160kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	356 kcal
Grasas totales L	0,67 g	0,9%
Grasas saturadas L	0,22 g	1%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	4,4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	80 g	29%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,7 g	13%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0,08 mg	0,5%
Vitamina B6 L	0,13 mg	8%
Calcio L	22,2 mg	2%
Iron L	0,89 mg	5%
Magnesio L	31,3 mg	7%
Fósforo L	118 mg	9%
Potasio L	111 mg	2%
Zinc L	1,4 mg	13%
Copper L	0,19 mg	21%
Manganese L	0,99 mg	43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 91%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
Grasas0,67 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,9 g)
Grasas saturadas0,22 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio4,4 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	77,8 g

Otros componentes (2)

Agua L	12,5 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: The For Good Foundation
Código de barras: 0850195000107
Cantidad: 907 g
Ración de la etiqueta: 45 g
Categoría: Arroces de grano largos
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Long grain white rice

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Long Grain White Rice New Treasure	356	6,7 g	80 g	0,67 g
Long grain white rice Members Mark	356	6,7 g	80 g	0 g
Riz à grain long Compliments	356	7 g	80 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0850195000107. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.