Ihop Mini Pancake Cereal
Producto envasado Dulces y postres General Mills
Ihop Mini Pancake Cereal contiene 378 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).
100 g aportan el 135% del valor diario de Vitamina B12, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 74% del valor diario de zinc.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 486 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 86,5 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 32,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 32,4 g | 65% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Vitamina A L | 243 µg | 27% |
| Vitamina C L | 16,2 mg | 18% |
| Vitamina D L | 5 µg | 25% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,46 mg | 35% |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 64% |
| Folate (B9) L | 216 µg | 54% |
| Vitamina B12 L | 3,2 µg | 135% |
| Calcio L | 351 mg | 27% |
| Iron L | 9,7 mg | 54% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 8,1 mg | 74% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares32,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio486 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 122 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 378 kcal |
| Proteínas | 5,4 g | 5,4 g |
| Carbohidratos | 86,5 g | 86,5 g |
| Grasas | 4,1 g | 4,1 g |
| Fibra | 5,4 g | 5,4 g |
| Azúcares | 32,4 g | 32,4 g |
| Sodio | 486 mg | 486 mg |
Detalles del producto
- Marca
- General Mills
- Código de barras
- 0016000196384
- Categoría
- Dulces y postres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0016000196384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2614500. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.