Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Grain d’Or
Granola contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 155 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 137% del valor diario de Thiamin (B1), el 85% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 36% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 0,1 mg | 0% |
| Sodio L | 60,8 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 75,6 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 20,8 g | |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina C L | 32,2 mg | 36% |
| Thiamin (B1) L | 1,6 mg | 137% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 4,2 mg | 85% |
| Calcio L | 24,2 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 36,6 mg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares20,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio60,8 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Grain d’Or
- Código de barras
- 6194005298297
- Ración de la etiqueta
- 40 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6194005298297. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.