Granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Grain d’Or
Granola indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 155 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 137 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 85 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 36 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 386 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0,1 mg | 0 % |
| Natrium L | 60,8 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,6 g | 27 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 20,8 g | |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| C-vitamin L | 32,2 mg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 1,6 mg | 137 % |
| Pantothensyre (B5) L | 4,2 mg | 85 % |
| Calcium L | 24,2 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 36,6 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter20,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium60,8 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Grain d’Or
- Stregkode
- 6194005298297
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Honey Toasted Oat Kashi | 386 | 9,1 g | 79,5 g | 5,7 g |
| vanilla almond Special K | 386 | 6,8 g | 82,7 g | 3,4 g |
| Vector Kellogg's | 386 | 22,7 g | 65,9 g | 3,4 g |
| kashi Kashi | 386 | 9,1 g | 79,5 g | 5,7 g |
| Porridge Bourbon Vanille Ruf | 386 | 12 g | 63,1 g | 8,6 g |
| Weet-Bix Bites Coco Crunch Sanitarium | 387 | 10 g | 71 g | 4,9 g |
| Coco pops Kellogg's | 386 | 6,3 g | 84 g | 1,9 g |
| Morgenmadsprodukter, havre, instant, konfektioneret, ahornsukker og brunt sukker, tør Tørret | 386 | 9,3 g | 76,7 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6194005298297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.