GO Chocolate Crunch Cereal
Producto envasado Desayuno Cereales Kashi
GO Chocolate Crunch Cereal contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 52 g (52 g) aporta unas 203 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).
100 g aportan el 34% del valor diario de magnesio, el 26% del valor diario de fósforo y el 25% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 390 kcal | |
| Grasas totales L | 13,1 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 228 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 61,6 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 16,7 g | 60% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,4 g | 35% |
| Proteínas L | 18,6 g | 37% |
| Vitamina D L | 0,2 µg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Calcio L | 136 mg | 10% |
| Iron L | 4,5 mg | 25% |
| Magnesio L | 141 mg | 34% |
| Fósforo L | 325 mg | 26% |
| Potasio L | 406 mg | 9% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
- Fibra16,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 6 g)
- Azúcares20 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 25 g)
- Grasas13,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
- Grasas saturadas3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,1 g)
- Sodio228 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,7 g |
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 9,1 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 7,6 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 385 kcal | 390 kcal |
| Proteínas | 19,2 g | 18,6 g |
| Carbohidratos | 61,5 g | 61,6 g |
| Grasas | 13,5 g | 13,1 g |
| Fibra | 17,3 g | 16,7 g |
| Azúcares | 19,2 g | 20 g |
| Sodio | 231 mg | 228 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Kashi
- Código de barras
- 0018627107576
- Cantidad
- 312 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (52 g)
- Categoría
- Barritas de cereales
- Envase
- en:card-carton
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Soy Flakes, Whole Grain Oats, Puffed Whole Grain Blend, Hard Red Wheat**, Brown Rice, Barley, Rye), Brown Rice Syrup, Semisweet Chocolate, Cane Sugar, Chocolate, Cocoa Butter, Soy Lecithin, Vanilla Extract), Cane Sugar, Expeller Pressed Canola Oil, Acacia Gum, Cocoa Powder, Chocolate, Sea Salt, Chocolate Extract, Natural Flavors, Rosemary Extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosArrozAzúcarManteca de cacaoAceite violado (canla)Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Golden grahams Nestlé | 390 | 7,6 g | 66 g | 10,9 g |
| Oat Bar Trader Joe's | 390 | 8,4 g | 61,6 g | 10,9 g |
| Cheerios barre céréales Cheerios | 390 | 8,1 g | 62 g | 11,5 g |
| Mango & Coconut Veloforte | 390 | 7,5 g | 59,8 g | 18,5 g |
| Áfonyás müzliszelet Spar | 390 | 4,3 g | 75,9 g | 7,6 g |
| Barrita energética Weider | 390 | 5,1 g | 65 g | 11 g |
| Deli - Mousse de Chocolate Trio | 390 | 5,5 g | 65 g | 10 g |
| Barritas de cereales con chocolate negro goldenbridge | 390 | 5,9 g | 68 g | 8,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0018627107576. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2721663. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de noviembre de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.