Cheerios barre céréales

Producto envasado Desayuno Cereales Cheerios

Cheerios barre céréales contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 22g (22 g) aporta unas 86 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).

100 g aportan el 130% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 123% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 94% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cheerios barre céréales de Cheerios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal por 100 g
8,1 gproteínas
62 gcarbohidratos
11,5 ggrasas
86kcal en serving, 1 bar, 22g (22 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 390 kcal
Grasas totales L 11,5 g 15%
Grasas saturadas L 4,1 g 20%
Sodio L 164 mg 7%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 7,2 g 26%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 21,7 g 43%
Proteínas L 8,1 g 16%
Riboflavin (B2) L 1,6 mg123%
Niacin (B3) L 14 mg88%
Ácido pantoténico (B5) L 6,5 mg130%
Vitamina B6 L 1,6 mg94%
Folate (B9) L 200 µg50%
Calcio L 1.090 mg84%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 65%Grasas: 27%390kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)130%Riboflavin (B2)123%Vitamina B694%Niacin (B3)88%Calcio84%Folate (B9)50%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
  • Fibra7,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6 g)
  • Azúcares20 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 25 g)
  • Grasas11,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
  • Sodio164 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cheerios
Código de barras
5900020032799
Ración de la etiqueta
1 bar (22g)
Categoría
Barritas de cereales
Envase
en:mixed-plastic-film-sleeve
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

(0.2%), Ingridients whole grain OATS (16.3%), glucose syrup, whole grain WHEAT flour (11.0%), skimmed MILK powder (8.7%), whole grain AT 7.8%), sugar, BARLEY malt extract, humectant: glycerol, whole grain BARLEY flour (4.4%), sunflower oil, coconut fat, fructo - igosacharides, honey (2.8%), calcium carbonate, maltodextrin, WHEAT flour (1.7%), invert sugar syrup, salt, cocoa butter (0.3%), rice flour avourings, maize semolina (0.2%), emulsifier: lecithin, molasses, palm bioxidant: tocopherols, colour: carotene, vitamin B3, B5, B9, B6, B2. May contain NUTS oil, UK ONLY Don't recycle at home RECYCLE AT STORE FOR IE 22,e RECYCLE AT HOME/ VISIT MYWASTE.IE Fortified Wived Whole Grain Sweet Cereal Bar with Hone Lamina57E238

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Jarabe de glucosaHarina de trigoAzúcarAceite de girasolCariño.SaltManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5900020032799. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheerios barre céréales?

100 g de Cheerios barre céréales tienen 390 kcal. Serving, 1 bar, 22g (22 g): unas 86 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios barre céréales?

Cheerios barre céréales contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 1 bar, 22g (22 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 7,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios barre céréales?

Cheerios barre céréales tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,2 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios barre céréales?

Cheerios barre céréales contiene 11,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cheerios barre céréales?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (130% DV), Riboflavin (B2) (123% DV), Vitamina B6 (94% DV), Niacin (B3) (88% DV) y calcio (84% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cheerios barre céréales?

100 g contienen 164 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.