Elbows Made From Chickpeas
Producto envasado Grainas y Pasta Banza
Elbows Made From Chickpeas contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 1 dry, 55 g (55 g) aporta unas 183 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).
100 g aportan el 53% del valor diario de iron, el 24% del valor diario de zinc y el 19% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 6,1 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 105 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 56,1 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 14 g | 50% |
| Azúcares totales L | 8,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24,6 g | 49% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 13% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 70 mg | 5% |
| Iron L | 9,5 mg | 53% |
| Magnesio L | 80,4 mg | 19% |
| Fósforo L | 89,3 mg | 7% |
| Potasio L | 527 mg | 11% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
- Fibra14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
- Azúcares8,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
- Grasas6,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio105 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 5 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 9 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 339 kcal | 333 kcal |
| Proteínas | 14,5 g | 24,6 g |
| Carbohidratos | 69,1 g | 56,1 g |
| Grasas | 4,5 g | 6,1 g |
| Fibra | 7,3 g | 14 g |
| Azúcares | 1,8 g | 8,8 g |
| Sodio | 54,5 mg | 105 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Chickpeas, Pea Starch, Tapioca, Xanthan Gum.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Pollos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2669987. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0857183005021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.