Chocolate Frosted Flakes

Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's

Chocolate Frosted Flakes contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 128% del valor diario de Vitamina B12, el 103% del valor diario de iron y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Chocolate Frosted Flakes de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal por 100 g
5,1 gproteínas
84,6 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
150kcal en serving, 1 cup, 39 g (39 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 385 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 538 mg 23%
Carbohidratos totales L 84,6 g 31%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 33,3 g
Azúcares añadidos L 30,8 g 62%
Proteínas L 5,1 g 10%
Vitamina D L 5 µg25%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,87 mg67%
Niacin (B3) L 10,3 mg64%
Vitamina B6 L 1 mg61%
Folate (B9) L 308 µg77%
Vitamina B12 L 3,1 µg128%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 18,5 mg103%
Potasio L 179 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 89%Grasas: 6%385kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12128%Iron103%Thiamin (B1)83%Folate (B9)77%Riboflavin (B2)67%Niacin (B3)64%Vitamina B661%Vitamina D25%Potasio4%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra2,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio538 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Otros componentes (1)
Ácido fólico L179 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 385 kcal385 kcal
Proteínas 5,1 g5,1 g
Carbohidratos 84,6 g84,6 g
Grasas 3,8 g2,6 g
Fibra 2,6 g2,6 g
Azúcares 33,3 g33,3 g
Sodio 538 mg538 mg

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
0038000199080
Ración de la etiqueta
1 cup (39 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milled corn, sugar, cocoa processed with alkali, palm kernel oil, contains 2% or less of malt flavor, salt, semisweet chocolate (sugar, chocolate, dextrose), natural flavor. vitamins and minerals: iron (ferric phosphate), niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

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Flocs de xocolata Ametller Origen 385 8 g 79 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2595881. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0038000199080. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de diciembre de 2021. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chocolate Frosted Flakes?

100 g de Chocolate Frosted Flakes tienen 385 kcal. Serving, 1 cup, 39 g (39 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chocolate Frosted Flakes?

Chocolate Frosted Flakes contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 cup, 39 g (39 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chocolate Frosted Flakes?

Chocolate Frosted Flakes tiene 84,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 33,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chocolate Frosted Flakes?

Chocolate Frosted Flakes contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chocolate Frosted Flakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (128% DV), iron (103% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (77% DV) y Riboflavin (B2) (67% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chocolate Frosted Flakes?

100 g contienen 538 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de diciembre de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.