Chia Seeds

Producto envasado Bebidas Waitrose & Partners

Chia Seeds contiene 428 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (454 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chia Seeds de Waitrose & Partners, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
428kcal por 100 g
25,1 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
27,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 428 kcal
Grasas totales L 27,8 g 36%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria L 32 g 114%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25,1 g 50%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 4%Grasas: 69%428kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 20 g)
  • Fibra32 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,3 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
  • Grasas27,8 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 31 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Waitrose & Partners
Código de barras
5000169622414
Categoría
Chia
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

chia seeds

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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black chia seeds Wellness Road 429 22 g 5 g 31,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000169622414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chia Seeds?

100 g de Chia Seeds tienen 428 kcal.

¿Es Chia Seeds rico en proteínas?

Chia Seeds contiene 25,1 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia Seeds?

Chia Seeds tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 32 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chia Seeds?

Chia Seeds contiene 27,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chia Seeds?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.