Cheerios cereal bar
Producto envasado Desayuno Cereales Cheerios
Cheerios cereal bar contiene 375 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 60% del valor diario de iron y el 59% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 72,5 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 22,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 20 g | 40% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina D L | 2 µg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,75 mg | 58% |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 59% |
| Folate (B9) L | 200 µg | 50% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 52% |
| Calcio L | 675 mg | 52% |
| Iron L | 10,8 mg | 60% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 6 mg | 55% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares22,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas8,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio200 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 112 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 400 kcal | 375 kcal |
| Proteínas | 5 g | 5 g |
| Carbohidratos | 72,5 g | 72,5 g |
| Grasas | 8,8 g | 8,8 g |
| Fibra | 7,5 g | 7,5 g |
| Azúcares | 22,5 g | 22,5 g |
| Sodio | 225 mg | 200 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheerios
- Código de barras
- 0016000319141
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, cereal (whole grain oats, whole grain corn, sugar, corn starch, corn bran, whole grain rice, whole grain millet, whole sorghum, brown sugar syrup, salt, tripotassium phosphate, color [caramel color, annatto extract], vitamin e [mixed tocopherols] added to retain freshness, vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron [mineral nutrients], a b vitamin [niacinamide], a b vitamin [calcium pantothenate), vitamin c [sodium ascorbate], vitamin b6 [pyridoxine hydrochloride], vitamin b₂ (riboflavin], vitamin b₁ [thiamin mononitrate], a b vitamin [folic acid), vitamin a [palmitate], vitamin b₁2, vitamin d3), corn syrup, fructose, canola oil, sugar, sweetened cranberries (sugar, cranberries), chicory root extract, whole wheat flour, maltodextrin, whole grain rice. contains 2% or less of: vegetable glycerin, calcium carbonate, corn flour, wheat starch, salt, whole grain corn, vegetable juice color, baking soda, natural flavor, soy lecithin. contains wheat and soy ingredients. 16 general mills
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)AzúcarHarina de trigoArrozSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2777020. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0016000319141. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.