Cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's raisin bran
Cereal contiene 322 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 130% del valor diario de manganese, el 75% del valor diario de copper y el 32% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 322 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 339 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 79,7 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 11,9 g | 43% |
| Azúcares totales L | 28,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 15,3 g | 31% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32% |
| Calcio L | 34 mg | 3% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 102 mg | 24% |
| Fósforo L | 169 mg | 14% |
| Potasio L | 475 mg | 10% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,68 mg | 75% |
| Manganese L | 3 mg | 130% |
| Selenio L | 12 µg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra11,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares28,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio339 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,85 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 322 kcal | 322 kcal |
| Proteínas | 8,5 g | 8,5 g |
| Carbohidratos | 79,7 g | 79,7 g |
| Grasas | 1,7 g | 1,7 g |
| Fibra | 11,9 g | 11,9 g |
| Azúcares | 28,8 g | 28,8 g |
| Sodio | 339 mg | 339 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Kellogg's raisin bran
- Código de barras
- 0038000211409
- Cantidad
- 48 oz/3 LB/1.36 kg
- Ración de la etiqueta
- 1 Cup (59 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Raisin bran high fiber cereal Shurfine | 322 | 8,5 g | 78 g | 1,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2153366. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0038000211409. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.