Brown rice
Producto envasado Grainas y Pasta Riuet
Brown rice contiene 326 kcal por 100 g.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).
100 g aportan el 96% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 326 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Calcio L | 11,1 mg | 0,9% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 118 mg | 28% |
| Fósforo L | 163 mg | 13% |
| Potasio L | 219 mg | 5% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 2,2 mg | 96% |
| Chloride L | 62 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,5 g)
- Fibra5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,1 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Grasas2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 70,7 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Riuet
- Código de barras
- 8436038719379
- Cantidad
- 2kg
- Categoría
- Arroces morenos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Brown rice
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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| Riz complet bio Hériztge | 337 | 8,7 g | 65,3 g | 3,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8436038719379. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.