All Bran Original

Producto envasado Dulces y postres Kellogg's

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

All Bran Original contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 396 kcal por 100 g entre 10 productos.

100 g aportan el 167% del valor diario de Thiamin (B1), el 74% del valor diario de iron y el 68% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

All Bran Original de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
13,3 gproteínas
76,7 gcarbohidratos
5 ggrasas
90kcal en serving, 0.5 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 533 mg 23%
Carbohidratos totales L 76,7 g 28%
Fibra alimentaria L 30 g 107%
Azúcares totales L 16,7 g
Azúcares añadidos L 19 g 38%
Proteínas L 13,3 g 27%
Thiamin (B1) L 2 mg167%
Niacin (B3) L 5,8 mg36%
Ácido pantoténico (B5) L 1,7 mg33%
Vitamina B6 L 0,58 mg34%
Folate (B9) L 100 µg25%
Calcio L 33,3 mg3%
Iron L 13,3 mg74%
Magnesio L 233 mg56%
Fósforo L 750 mg60%
Potasio L 833 mg18%
Zinc L 7,5 mg68%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 76%Grasas: 11%300kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)167%Iron74%Zinc68%Fósforo60%Magnesio56%Niacin (B3)36%Vitamina B634%Ácido pantoténico (B5)33%Folate (B9)25%Potasio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9,7 g)
  • Fibra30 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9 g)
  • Azúcares16,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 17,3 g)
  • Grasas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,7 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,6 g)
  • Sodio533 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 195 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
0059724101029
Cantidad
525g
Ración de la etiqueta
0.5 cup (30 g)
Categoría
Desayuno cereales de alta fibra de chocolate fortificados con vitaminas y elementos químicos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Son de blé, Sucres (sucre, extrait de maïs et d'orge maltée), Sel, Vitamines et minéraux (Fer, Chlorhydrate de thiamine, D-pantothénate de calcium, Chlorhydrate de pyridoxine, Acide folique).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

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Grand Granola Euphoria LA FOURMI 456 12 g 69 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0059724101029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene All Bran Original?

100 g de All Bran Original tienen 300 kcal. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g): unas 90 kcal.

¿Es All Bran Original rico en proteínas?

All Bran Original contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.5 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 9,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene All Bran Original?

All Bran Original tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 30 g de fibra y 16,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene All Bran Original?

All Bran Original contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene All Bran Original?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (167% DV), iron (74% DV), zinc (68% DV), fósforo (60% DV) y magnesio (56% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene All Bran Original?

100 g contienen 533 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.