Wie viele Kalorien hat Yoghurt Strawberry Flavour?

100 g Yoghurt Strawberry Flavour haben 389 kcal. Serving, 1 serving, 31.3 g (31,3 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Yoghurt Strawberry Flavour?

Yoghurt Strawberry Flavour enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 serving, 31.3 g (31,3 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt Strawberry Flavour?

Yoghurt Strawberry Flavour hat 59,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Ballaststoffe und 18,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt Strawberry Flavour?

Yoghurt Strawberry Flavour enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yoghurt Strawberry Flavour?

100 g enthalten 19,2 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yoghurt Strawberry Flavour

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Uncle Tobys

Yoghurt Strawberry Flavour enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 31.3 g (31,3 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

7 gProtein

59,7 gKohlenhydrate

11,2 gFett

122kcal in Serving, 1 serving, 31.3 g (31,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Natrium L	19,2 mg	0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,7 g	22 %
Ballaststoffe L	10,5 g	38 %
Zucker gesamt L	18,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe10,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker18,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett11,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium19,2 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Uncle Tobys
Barcode: 9310060406973
Menge: 185g
Portion laut Etikett: 1 serving (31.3 g)
Kategorie: Müsliriegel
Verpackung: Plastic,Box
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

UNCLE TOBYS Rolled Oats, wheat, breakfast cereal (whole grain wheat), wheat flour, wheat bran, sugar, vitamin E, strawberry pieces (strawberry puree, coconut, milk powder), glucose, yoghurt compound (milk, sugar, vegetable fat, yoghurt powder, whey powder, emulsifiers (soy lecithin, 492), food acid (citric)), chicory root fibre, vegetable oil, sugar, humectant (glycerine), modified starch (1412), invert sugar, berry juice concentrate (strawberry), honey, natural flavour, emulsifier (soy lecithin)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Honig Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt Mango Passionfruit Honeycomb Strawberry UNCLE TOBYS	389	7 g	59,7 g	11,2 g
Choc Chip Muesli Bar Uncle Tobys	389	7,3 g	70,9 g	11,5 g
Classic Golden Oats Muesli Bars Uncle Tobys	390	6,9 g	55,3 g	11,9 g
Crunchy Peanut Butter Clif	389	16,1 g	53,6 g	11,1 g
Crunchy Roll Rice Wang Korea	390	3,9 g	91,8 g	0,91 g
Musli Chocolate Nestlé	390	7,2 g	69,1 g	8,6 g
Poppa Muslibar Kokos&Sjokolade Poppa	389	7,8 g	57 g	18 g
Barres de céréales fruits rouges Aldi	389	5,5 g	74 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310060406973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.