Whole Nutrition Bar
Verpacktes Produkt Snacks Luna
Whole Nutrition Bar enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 42 g (42 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Calcium, 60 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 59 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 429 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,4 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,8 g | 24 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 381 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,6 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 11,9 g | |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 357 µg | 40 % |
| Vitamin C L | 21,4 mg | 24 % |
| Vitamin D L | 3,6 µg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,41 mg | 31 % |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,48 mg | 28 % |
| Folat (B9) L | 143 µg | 36 % |
| Vitamin B12 L | 1,4 µg | 60 % |
| Calcium L | 833 mg | 64 % |
| Eisen L | 10,7 mg | 59 % |
| Magnesium L | 95 mg | 23 % |
| Phosphor L | 595 mg | 48 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker11,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett21,4 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium381 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 14,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 143 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Faser, unlöslich L | 2 g |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 1.190 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 429 kcal |
| Protein | 14,3 g | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 47,6 g | 47,6 g |
| Fett | 21,4 g | 21,4 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 4,8 g |
| Zucker | 11,9 g | 11,9 g |
| Natrium | 381 mg | 381 mg |
Produktdetails
Zutaten
Protein grain blend (crisps [soy protein isolate, organic rice flour, organic alkalized cocoa], organic rolled oats, organic roasted soybeans), organic tapioca syrup, hazelnut butter, organic cashews, organic high oleic sunflower oil, organic dried cane syrup, hazelnuts, organic cocoa, vegetable glycerin, chicory fiber syrup, organic almond butter, organic unsweetened chocolate, natural flavors, organic palm kernel solids, sea salt, palm kernel oil++, organic cocoa butter, organic soy lecithin, organic vanilla extract, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), ferrous fumarate (iron), niacinamide (vit. b3), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), thiamine mononitrate (vit. b1), ergocalciferol (vit. d2), folic acid, cyanocobalamin (vit. b12).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölHaselnussSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2507974. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0722252310026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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