DE

Whole nutrition bar

Verpacktes Produkt Snacks Luna

Whole nutrition bar enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin B12, 35 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

417kcal pro 100 g
16,7 gProtein
54,2 gKohlenhydrate
16,7 gFett
200kcal in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 417 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,2 g 20 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 20,8 g
Zugesetzter Zucker L 20,8 g 42 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 313 µg35 %
Vitamin C L 18,8 mg21 %
Vitamin D L 3,1 µg16 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Vitamin B12 L 1,3 µg52 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Magnesium L 50 mg12 %
Phosphor L 167 mg13 %
Kalium L 342 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 35 %417kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1252 %Vitamin A35 %Riboflavin (B2)27 %Niacin (B3)26 %Vitamin B625 %Eisen23 %Vitamin C21 %Vitamin D16 %Phosphor13 %Magnesium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker20,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium417 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Faser, unlöslich L2 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 417 kcal417 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kohlenhydrate 54,2 g54,2 g
Fett 16,7 g16,7 g
Ballaststoffe 6,2 g6,2 g
Zucker 20,8 g20,8 g
Natrium 260 mg417 mg

Produktdetails

Marke
Luna
Barcode
0722252200648
Portion laut Etikett
1 BAR (48 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein grain blend (soy protein isolate, organic rice flour, organic roasted soybeans, organic soy flour, organic alkalized cocoa, organic milled flaxseed), organic brown rice syrup, organic dried cane syrup, vegetable glycerin, organic cocoa, organic unsweetened chocolate, organic sunflower oil, walnuts, inulin (chicory extract), organic palm kernel solids, cocoa butter, palm kernel oil++, organic alkalized cocoa, organic cane syrup, organic natural flavors, organic palm kernel oil, soy protein concentrate, natural flavors, organic soy lecithin, salt, organic cocoa butter, organic vanilla extract, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), ferrous fumarate (iron), niacinamide (vit. b3), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), thiamine mononitrate (vit. b1), ergocalciferol (vit. d2), folic acid, cyanocobalamin (vit. b12).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKakaobutterSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Peeled, appleclusters, berry Peeled Inc 417 0 g 94,4 g 0 g
Snack Kit Grab 'N Snack 417 22,9 g 6,3 g 33,3 g
Chocolate chip chewy granola bars, chocolate chip Hannaford 417 8,3 g 75 g 8,3 g
Chickpeas Puff Snacks Hippeas 417 15,9 g 50,9 g 17,3 g
Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g
Luna whole nutrition bar Luna 417 16,7 g 58,3 g 14,6 g
Snacks, KELLOG, KELLOGG'S RICE KRISPIES BEHANDELT Plätze 417 3,4 g 80,5 g 9 g
Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2507839. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0722252200648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole nutrition bar?

100 g Whole nutrition bar haben 417 kcal. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g): etwa 200 kcal.

Ist Whole nutrition bar proteinreich?

Whole nutrition bar enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar hat 54,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 20,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole nutrition bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (52 % DV), Vitamin A (35 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), Niacin (B3) (26 % DV) und Vitamin B6 (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole nutrition bar?

100 g enthalten 417 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.