White chocolate macadamia nut energy bars

Verpacktes Produkt Snacks Clif

White chocolate macadamia nut energy bars enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 68 g (68 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin B12, 25 % des Tageswerts für Vitamin A und 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

White chocolate macadamia nut energy bars von Clif, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
13,2 gProtein
61,8 gKohlenhydrate
10,3 gFett
260kcal in Serving, 1 BAR, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,8 g 22 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 23,5 g 47 %
Protein L 13,2 g 26 %
Vitamin A L 221 µg25 %
Vitamin C L 8,8 mg10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Vitamin B12 L 0,88 µg37 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Magnesium L 59 mg14 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 335 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 24 %382kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1237 %Vitamin A25 %Riboflavin (B2)19 %Niacin (B3)18 %Phosphor18 %Vitamin B617 %Eisen16 %Magnesium14 %Vitamin C10 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium338 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin E L3 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 382 kcal382 kcal
Protein 13,2 g13,2 g
Kohlenhydrate 61,8 g61,8 g
Fett 10,3 g10,3 g
Ballaststoffe 5,9 g7,4 g
Zucker 30,9 g25 g
Natrium 329 mg338 mg

Produktdetails

Marke
Clif
Barcode
0722252361097
Portion laut Etikett
1 BAR (68 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic brown rice syrup, organic rolled oats, soy protein isolate, organic cane syrup, organic roasted soybeans, rice flour, macadamia nuts, organic dried cane syrup, organic oat fiber, organic soy flour, cocoa butter++, organic high oleic sunflower oil, natural flavors, organic cocoa butter++, sea salt, soy flour, barley malt extract, soy lecithin, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisKakaobutterSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2659912. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0722252361097. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White chocolate macadamia nut energy bars?

100 g White chocolate macadamia nut energy bars haben 382 kcal. Serving, 1 BAR, 68 g (68 g): etwa 260 kcal.

Ist White chocolate macadamia nut energy bars proteinreich?

White chocolate macadamia nut energy bars enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 BAR, 68 g (68 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White chocolate macadamia nut energy bars?

White chocolate macadamia nut energy bars hat 61,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat White chocolate macadamia nut energy bars?

White chocolate macadamia nut energy bars enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White chocolate macadamia nut energy bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (37 % DV), Vitamin A (25 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White chocolate macadamia nut energy bars?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.